颈椎病的护理措施
颈椎病患者要做好全面护理工作,需要采取正确的治疗措施,颈椎病患者可以采取中医治疗,也可以选择穴位按摩治疗,颈椎病患者要注意保暖工作,同时应该要适当增添衣物,尤其是在冬季应该要及时增添衣物,避免寒气进入*,否则会加重患者的病情,夏季也应该要做好防寒防潮的工作,颈椎病的护理措施有哪些?
1、可配合颈肩的理疗、热敷、拔罐等疗法,使颈椎病症状得以明显改善。
2、家庭用药。颈椎病的家庭用药不可盲目,最好是请专业骨科医生帮助。
3、患者可每天自行康复锻炼:颈前屈、后伸,右侧、左侧,左旋、右旋动作各20次。力量由轻到重。
4、家庭按摩。按摩对于颈椎病的症状缓解有着很大作用,因此有条件者应去医院进行按摩治疗,条件有限或暂时不能去医院者也可在家中按摩。下面介绍适于颈型和神经根型的按摩手法。其他类型比较复杂,需要专职按摩师处理。
(1)先对颈部用手掌或手指揉摩2-5分钟,以有热感为佳。
(2)对局部的硬结或索条状反应物着重指揉1-2分钟。
(3)用力抓拿颈后大筋,反复十数次,力量以耐受为度。
(4)对颈、肩部捶拍1-2分钟。
颈椎病的护理措施有哪些?颈椎病患者应该要坚持正确治疗,需要及时采取合适的治疗措施,可以配合理疗或热敷的方式来缓解症状,也可以采取家庭用药,合理治疗颈椎病的患者应该要适当按摩颈肩部位,患者可以选择按摩的方式进行治疗,能够取得好的治疗效果,尤其要做好颈部的保暖。
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