推荐三款有效补气养血的茶

气虚是很多女性经常会遇到的问题，这种疾病对女性健康是非常不利的。所以在日常生活中，我们应该要更多重视自己的健康才行。下面小编为大家推荐三款有效补气养血的茶，希望对大家有所帮助。

补气养血茶——糖茶

[茶方] 茶叶2克，红糖10克。

[制服法] 开水冲泡。

[功效] 有补中益气，和胃消食功效，用于大便不通、小腹冷痛、痛经。

升压药茶

[茶方] 太子参(又名孩儿参)9g、肉桂、炙甘草各3go

[制服法] 将太子参、炙甘草切成薄片，肉桂为末，共入一带盖的茶杯中，然后冲入沸水、加盖闷置10分钟即成。频频饮服，每日1剂，饮完再冲入沸水泡服，直至无味为止，最后太子参也可嚼服。

[功双] 温阳益气，升血压。适用于低血压头晕及虚寒性胃痛、腹病等。

润喉清音茶——大海生地茶

[茶方] 胖大海12克，生地12克，冰糖30克，茶叶适量。

[制服法] 沸水冲泡，盖闷10分钟。代茶频饮，每日3剂。

[功效] 清肺化痰，养阴生津，清咽润喉。适用于声音嘶哑。

以上介绍三款有效补气养血的茶，你们是不是已经全部记住了呢?如果还想要了解更多关于补血问题的话，请多关注本网站更新。