糖尿病应该选择怎么样的保健品

糖尿病在当今社会上来说是非常常见的一种疾病，一般多发生在肥胖人群中，而其中老年人占多数，严重威胁着老人的身体健康。随着近些年来，患老年糖尿病的人越来越多，关于治疗糖尿病的保健品也层出不穷，对于大家来说也是比较难选择的，尤其是一些伪劣药品稍有不慎只会加重病情。下面我们就具体来了解一下糖尿病患者该如何选择保健品吧。

治疗糖尿病怎样选择保健品

糖尿病人在买保健品时，首先要了解不同保健品的基本功效。

膳食纤维类保健食品：膳食纤维是一种活性多糖组分，有助于糖尿病患者降糖、降脂，对糖尿病有益含微量元素类保健食品：微量元素铬、锌、钙、钒等，对控制糖尿病情有很大作用，特别是铬，作为胰岛素正常工作不可缺乏的一种元素，参与*糖脂代谢，维持正常的血糖水平；锌能增加胰岛素的活性；而钙则能降低血糖，并有降血脂作用，对于高血压也有一定疗效。同时可适当补充维生素。这类保健食品对糖尿病有辅助治疗作用；无糖类保健食品起不能调节血糖的作用，但能改善高血糖患者的口味，让他们尝尝甜的滋味，提高生活质量。需要注意的是，无糖类保健品只是不含蔗糖，但其的其他甜味剂如糖精等，照样能提供少许热量，如果吃得过多也会影响血糖。

糖尿病类保健品只有这些基本功效，如某些保健品夸大宣传有多种疗效或能“根治”、“治愈”、“完全替代药物和胰岛素”，则不能轻信。

除了购买一些辅助治疗的保健品，糖尿病人也有进补的习惯，需要提醒的是，补品也不能乱吃。

糖尿病人忌吃补气、壮阳类补品，如人参、鹿茸等，因其含有人参皂甙、动物类固醇类激素等成分。这些成分具有提高精力、增强食欲等作用，易与胰岛素产生对抗，不利于控制血糖，应少吃或不吃。不过，糖尿病人能吃滋阴、补血、补肾类补品，如西洋参、阿胶、黄芪等。这类补品含有较多的糖肽、铬等微量元素。黄芪还含有改善胰岛素抵抗的特殊成分，不仅可以调节肌体的免疫力，还可以改善胰岛功能和提高胰岛素敏感性，有助于血糖控制。

治疗糖尿病如何选择保健品：糖尿病人也能吃一些药食同源类食品，如莲子、银耳、枸杞等。这类既是食物又是药物，味甘、性平、富含微生素、微量元素和其他一些作用温和的生物活性物质。对血糖影响不大，可以较自由选用。但桂园、红枣等果糖含量丰富，不宜多吃，以免引起血糖增高。

如果你想吃保健品治疗糖尿病的话，小编建议可以选择一些天然保健品，例如低糖的食材。虽然市面上的降糖保健品有很多，但真正有效的却很少。糖尿病老人要想降糖，就要去吃降糖药物，千万不能只吃保健品。保健品虽好，但不能当药吃，这是每位老人都要懂得的道理。

温馨提醒：老年糖尿病属于一种慢性病症，平时老年朋友们还应该注意做好饮食保健，饮食中尽量少吃高糖高脂的食物，尤其是甜食一定要严格控制，另外还应该积极配合医生治疗，定期进行身体检查也是非常重要的。