5种预防扁桃体炎发炎食物

日常生活当中有很多的人会出现扁桃体炎，疾病在出现时大家都知道，会造成喉咙疼痛，而且还会影响到身体健康，平时大家需要注意全面的进行调理，而且要注意合理进行饮食，选择一些有利于扁桃体炎消暑的食物，5种可以预防扁桃体炎发炎食物。

金橘

金橘的果肉和果皮都含有丰富的营养元素，橘皮中的维生素C和钙，可以消除扁桃体的炎症，橘肉中的维生素A、B1、B2、C等，可以帮助扁桃体粘膜的修复。

枇杷

枇杷的药用价值很高，果肉中不有抗坏血因子的维生素C,对肝脏方面也有着很好的养护作用，可以润肺利尿，清热健脾。所以扁桃体有炎症的患者可以经常食用一些枇杷，可以起到很好的治疗和滋润的效果。

梨子

梨中的水分是水果中含量最高的，因为性凉，不仅起到生津止渴，还具有润肺止咳的作用。特别是对于咽喉部位干燥、声音嘶哑、痰液稠等症状，有着很好的缓解作用。

石榴

据研究表明，煎汁后的石榴，对于扁桃体发炎引起的咽喉部位疼痛有着非常好的治疗和环节的作用。另外，石榴还具有止泻止血的功效，咽喉部位干的时候可以多喝一些石榴水。

杨梅

杨梅成分中含有有机酸，在食用后可以起到生津润燥的作用，特别是对于扁桃体发炎所引起的咽喉部位肿痛，干痒咳嗽等症状具有很好的缓解作用。平时无论是生吃还是煮水都是很好吃法。

大家应该尽早了解。平时大家需要尽早了解，而且要注意调理方法，合理进行保健，并且在日常生活当中，也要注意自己的排毒方式，有效进行调养，同时也要注意护理事项，多吃一些容易消化的食物，少吃一些辛辣刺激的东西，希望大家尽早消除炎症。