胃不好就应少吃这三种果儿

俗话说“十人九胃”，由此可见胃病的广泛性，因此在日常饮食上要格外留意。那胃不好不能吃什么呢?下面介绍胃不好不能吃的三种水果，以免让自己的病情更加严重。

胃病少吃三种果儿

猕猴桃通便但“烧心”。猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，提醒大家，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。

另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里，胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

鲜枣好吃但枣皮扎胃。冬枣有天然“维生素丸”之称，鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。

这是因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。

山楂开胃易致结石。很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。

胃不好的人一定要管住自己的嘴，以免缓解不了病情反而还加重，希望患者朋友们能在日常生活中多吃一点养胃的食物。