多喝紫菜蛋花汤可以缓解偏头痛

在现代社会，随着生活压力越来越大，不少人都出现了偏头痛的症状，特别是脑力劳动者，这个现象特为突出。人们一般认为偏头痛发作时，吃两颗止痛药就没事了!但是，长期服用止痛药是很伤身体的。其实还有一些小方法可以健康地缓解偏头痛。

偏头痛又叫头风，中国古代就有，最有名的患者当属曹操了。熟悉《三国演义》的朋友都知道，曹操掌握了“君权”后，需要考虑更多的国事，还要平灭一些地方的起义，又要在宫廷内排除异己，此时曹操的头痛才真正开始严重。书中称为“头风眩”病，发病时头部剧烈疼痛。曹操听说华佗医术高明，就请他医治。华佗了解他的病情后，只用针灸扎了一针，头痛立刻好了。曹操非常高兴，可他怕自己的病复发，非要华佗留在许昌做自己的侍医，供他个人使唤。谁料华佗禀性清高，不慕功利，不愿做这种形同仆役的侍医，就推辞说回家乡找药方，一去不返。后来，华佗被抓，再次诊断后说：“丞相的病很严重，针灸无法奏效。需服麻沸散，再剖开头颅，施行手术，这才能除去病根。”

曹操一听，勃然大怒，将华佗杀害。但曹操最后的病也算好了，是因为一篇檄文刺激了他，那就是著名的《为袁绍檄豫州文》。文章从曹操的祖父骂起，贬斥他是古今第一“贪残虐烈无道之臣”，极富煽动力。曹操让手下念这篇檄文时正犯头痛病，听到要紧处不禁厉声大叫，惊出一身冷汗，头竟然不疼了。这么看来，如果受刺激，对偏头痛的治疗也是很有效的。

其实除了这个方法，不妨试试下面这个饮食疗法——紫菜蛋花汤。选择一种海苔(即紫菜干)的零食，多吃这种食物，能减少偏头痛的发作。偏方的关键在于紫菜，紫菜里含有大量的镁元素，有镁元素的宝库之称。据测定，100克紫菜里含有460毫克镁，而1千克鸡蛋才有230毫克镁。正是这个镁，对偏头痛有预防作用。

最后，小编还要提醒各位偏头痛患者，在治疗期间忌食例如烟、茶、酒、咖啡等含咖啡因的饮料，或是奶酪、巧克力、香肠、火腿等加工食品，要尽量忌口，平衡饮食，才能达到最好的治疗效果。