夏季教你该如何预防风湿病

夏季由于其的一些特点，也是风湿病多发和反复的季节。因此，人们应重视夏季对风湿病的防治，不要贪凉。风湿病并不可怕，及时就医，早期诊断，早期治疗，可以避免病情迁延难治。

不少人认为，寒冷季节感受风寒才会得风湿病，夏天是不得风湿病的。其实不然，风湿病是自身免疫性疾病，应该来说并没有明确的季节性，因此风湿病应该说是一年四季都可能患有的疾病。而到夏天由于现代社会人们生活、饮食习惯的变化，如久吹空调、嗜食冷饮等，加之伏天暑湿正盛，风寒湿邪侵袭*，也易患风湿病，其中以各种类型的关节炎多见。风湿病包括类风湿关节炎、血清阴性脊柱关节病、结缔组织病、系统性血管炎等，中医总称为痹证。中医理论认为痹证是由于风寒湿热等外邪侵袭*，闭阻经络，气血运行不畅所致，以肌肉、筋骨、关节发生酸痛、麻木、屈伸不利，甚至关节肿大灼热等为主要临床表现。"湿"为夏季主气，湿邪有外湿、内湿之分，外湿多由气候潮湿、居处阴冷或涉水淋雨引起;内湿多由饮食贪凉或素体脾虚、水湿停聚所致。湿邪不除，日久化热，湿热胶着于关节，则疾病缠绵难愈，病程较长或反复发作。

“夏天不得风湿病”是人们认识的误区，事实上夏季由于其的一些特点，也是风湿病多发和反复的季节。因此，人们应重视夏季对风湿病的防治，不要贪凉。风湿病并不可怕，及时就医，早期诊断，早期治疗，可以避免病情迁延难治。

夏天易得的风湿病有哪些?

夏天主要是一些有骨关节症状的风湿病易复发。

一、风湿性关节炎

中医认为其发病原因和发病过程的道理大体有四种：

1、脏腑阴阳内伤：

按中医阴阳五行的观点讲，五脏是心、肝、脾、肺、肾。心主血脉：肝主筋;脾主肌肉;肺主皮毛;肾主骨。发生风湿病主要是肝脾肾发生内伤，肾为先天之本。藏精生髓，在体为骨是作强之官;肝为筋之本，藏血生筋，统司筋骨关节;脾为后天之本，气血生化之来源，主四肢肌肉。*的阴阳之气必须保持平衡，如果阴阳不平衡，出现偏盛偏衰，受到邪气侵入，所以发生风湿病的热与寒的症状表现。

2、外感六淫之邪：

六淫之邪气是指风、寒、署、湿、燥、火六种正常之气太过的六气侵入人身体引起发病的气就称为邪气，风湿病是受到风、寒、湿邪气侵入人身而发生的。风气胜者为行痹;寒气生者为痛痹;湿气胜者为着痹。风寒湿邪闭阻经络和关节，不通则痛，故而引起关节肿胀疼痛。

3、痰浊瘀血内生：

痰浊与瘀血即是*在病邪作用下的病理产物，也可以作为病因作用于*，风湿病大多有慢性进行过程，疾病已久，则病邪由表入里，由轻而重，导致脏腑功能失调，而脏腑功能失调的结果就产生痰浊与瘀血，这些就是风湿病情缠绵而难治的根本原因。

4、营气卫血失调：

中医讲营气卫血，营气脉中、卫行脉外，阴阳相贯，气调血畅。营养四肢百骸脏腑经络。营卫和调，卫气在外保护人的体表，防御邪气侵入身体，营卫不和，邪气乘虚而入，故营卫失调是风湿病发病的重要因素之一。