起身头痛当心或是患低颅压

“低颅压综合征”或许大家都听说过，但是这种病所表现出来的症状，估计很多人都似曾相识——起身头痛。我们在生活往往会出现，在蹲着，坐着，甚至躺着的时候觉得很舒服，但是一起身头部就出出现疼痛感。专家称：别疏忽大意，这种症状或许是患“低颅压综合征”。

站着很头痛 躺下来舒服

典型症状：

站着很头痛 躺下来舒服

专家说，造成过度节食或太宅的人头痛的元凶是“低颅压综合征”。他说，人的大脑内部是有压力的，颅内压力主要通过颅内的脑脊液的调节来维持稳定。而脑脊液是每天不断分泌同时不断吸收的，是一个循环的过程，一般成人的脑脊液容量平均为130毫升，其生成速度为0.3~0.5毫升/分钟，每日生成500毫升。颅内低压综合征又称为脑脊液低压性头痛，*正常颅内压的范围在80～120毫米水柱，70～80毫米水柱是临界值，而颅内低压是指低于70毫米水柱的一种颅内压异常。

对于其成因，专家进一步解释道，人的大脑并不是直接“安放在”颅骨当中。大脑和颅骨内侧之间充斥着脑脊液。脑脊液主要作用是“托浮”大脑，就像水流一样形成缓冲带，保护着脑组织，避免其与颅骨直接接触。这样人在活蹦乱跳或头部受到碰撞后，大脑和脊髓就不容易受到损伤。脑脊液就像一个“水囊”里的水，“水囊”壁由硬脑膜和硬脊膜构成。一旦“水囊”发生破裂或者“水囊”中分泌的水分不足，颅内的压力就会降低。随着“水囊”内脑脊液量的减少，脑脊液对脑膜产生异常的压力，或者导致脑组织在重力作用下往下移位，使颅底神经、硬脑膜、动脉、静脉等结构受到牵拉，人就会感觉头痛。

“直立性头痛是颅内低压综合征的典型症状。就是说，患者站着或坐着就头痛，躺下或头低脚高位就舒服”。专家表示，除了最典型的直立性头痛，颅内低压综合征还可伴有眩晕、恶心、呕吐、疲劳等症状。

运动少代谢水平低导致颅压低