高血脂危害大 三防治原则助康复

老年人常聊天说，我最近的血脂又不太正常了。总感觉这有些偏高。我们现在的生活水平在提高，过度丰盛的餐饮，加之极少的身体锻炼，使许多人的血脂出现了异常。

*血液中，血浆内所含的脂类称为血脂，包括胆固醇(C)、甘油三酯(TG)、磷脂和非游离脂肪酸等，它们在血液中是与不同的蛋白质结合在一起，以“脂蛋白”的形式存在。大部分胆固醇是*自身合成的，少部分是从饮食中获得的。而甘油三酯恰恰相反，大部分是从饮食中获得的，少部分是*自身合成的。

血脂过多，造成“血稠”

血脂是*中一种重要的物质，有许多非常重要的功能，但是不能超过一定的范围。如果血脂过多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉积，逐渐形成小斑块(就是我们常说的“动脉粥样硬化”)，这些“斑块”增多、增大，逐渐堵塞血管，使血流变慢，严重时血流被中断，更可怕的是由此引起的一系列心、脑、肾的损害。

血脂增高是代谢综合征的“罪魁祸首”

血脂增高正是导致冠心病、脑血管病、高血压、糖尿病、脂肪肝、代谢综合征的“罪魁祸首”。此外，还可诱发胆结石、胰腺炎，加重肝炎、导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病。最新研究提示，高血脂可能与癌症的发病有关。