早春季节急性咽炎病人如何饮食?
早春季节急性咽炎病人如何饮食?进入早春季节后急性咽炎的发病人群越来越多,可以说咽炎是春季的常见病之一,一旦患有急性咽炎必须要尽早治疗,否则的话很有可能会影响到声带。导致咽炎发作的原因有很多,比如像气候干燥、辛辣食物、感染等,这些都容易导致咽炎的频繁发作。因此在预防咽炎的时候必须要从这些方面入手,除此之外食疗对咽炎同样具有很好的治疗功效。
一、薄荷粥
食材:薄荷叶20克,大米100克,冰糖5克
做法:
1.薄荷叶清洗干净,沥干水分备用;大米淘洗干净,备用;
2.将大米放入锅中,加入适量的清水后用武火煮沸,最后再改用文火慢煮。等到米烂粥稠时,倒入薄荷叶及冰糖,最后烧沸即可食用。
二、红枣猪皮蹄筋汤
食材:猪皮100克,猪蹄筋30克,红枣50克,盐3克,味精1克、
做法:
1.首先刮去猪皮的皮下脂肪,清洗干净后切条备用;猪蹄筋用清水浸软清洗干净,切成小段后备用;红枣清洗干净,去核备用;
2.将猪皮、猪蹄筋、红枣放入沙锅内,加入适量的清水后用大火煮沸,最后再用文火煮1个小时,最后放入适量的食盐以及鸡精调味即可食用。
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