糖尿病的食疗方法有哪些

糖尿病的食疗方法有哪些?这是大家比较关注的问题，只有了解了糖尿病的食疗方法才会帮助大家及早的恢复健康，那么究竟糖尿病的食疗方法有哪些呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家为我们分析了如下内容。

糖尿病的食疗方法：

口蘑冬瓜

材料：冬瓜100g，口蘑20g，葱、姜末、食盐、味精适量，烹调油5g。 　　做法：1、将冬瓜去皮，切成3cm见方的片，口蘑以顶刀切片。2、锅内放油加热，放葱、姜炝锅，放少许清汤、食盐烧开，放入冬瓜、口蘑旺火炒熟，放味精，出锅即可。保健功效：冬瓜是天然利尿消肿剂，对糖尿病人有良好的消肿作用。

生菜包松仁鱼米

材料：生菜150g，玉米25g，松子仁10g，色拉油5g，青鱼150g，豆瓣酱5g，盐等调味品适量。 　　做法：1、青鱼改刀成粒状，上浆。起油锅，煸炒松仁、玉米，加入鱼粒，翻炒，加盐和味精后起锅。2、生菜洗净，吃时用整个生菜叶包炒熟的松仁鱼米及豆瓣酱即可。

保健功效：生菜富含维生素，松仁含不饱和脂肪酸及维生素E，鱼米含优质蛋白。

上述糖尿病的食疗方法是经过实践检验的效果比较好的方法，要求大家在选择了糖尿病的食疗方法的时候，一定要选择适合的食疗方法，这样才能最大限度的恢复大家的健康。