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糖尿病饮食禁忌是什么

糖尿病饮食禁忌是什么

糖尿病饮食禁忌是什么?这是大家比较关注的,只有了解了糖尿病饮食禁忌才会更好的恢复大家的健康,那么究竟糖尿病饮食禁忌有哪些呢?以下是专家给出的专业建议,我们详细分析一下。

糖尿病饮食禁忌:

1、不适宜吃精粮;动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、 甘薯、藕、淀粉、荸荠等。

2、烹饪方式最好是清炖、水煮,凉拌等,不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜。

3、忌辛辣;戒烟限酒。

4、忌咸食。

关于糖尿病饮食禁忌,我们一定要结合自身的实际情况,只有选择适合的糖尿病饮食禁忌才会最大限度的恢复大家的健康,要求大家一定要慎重选择,这样才能最大限度的恢复大家健康。