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脑血管疾病患者食谱

脑血管疾病患者食谱

早餐:玉米面粥1碗(25克玉米面),果酱包1个(面粉25克、果酱15克),炝黄瓜条1小盘(黄瓜15克)。

加餐:牛奶1杯(250毫升)

午餐:米饭1碗(大米100克),滑熘鸡肉片木耳莴笋1盘(鸡肉75克、莴笋150克、木耳适量),油菜豆腐汤1碗(油菜50克、豆腐50克)。

加餐:香蕉1根(150克)

晚餐:馄馄1碗(面50克、肉25克、西红柿50克),花卷1个(面粉50克),瘦肉丝炒柿椒苦瓜1盘(肉50克、柿椒50克、苦瓜100克)。

加餐:苹果1个(200克)