解析亚健康的身体后果到底多严重

你是亚健康的人群吗?最近这些年环境的污染和网络普及的原因，使很多的人身体都出现了亚健康症状。然而大多数人还不知道身体亚健康的后果，所以在身体出现了亚健康后也会不注意而忽略掉，下面就跟着专家们一起来学习下亚健康的后果到底都有哪些?

亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。包括：心理障碍、胃肠道疾病、高血压、冠心病、癌症、性功能下降，倦怠、注意力不集中、心情烦躁、失眠、消化功能不好、食欲不振、腹胀、心慌、胸闷、便秘、腹泻、感觉很疲惫，甚至有欲死的感觉。然而体格检查并无器官上的问题，所以主要是功能性的问题。

处于亚健康状态的人，除了疲劳和不适，不会有生命危险。但如果碰到高度刺激，如熬夜、发脾气等应激状态下，很容易出现猝死，就是“过劳死”。

“过劳死”——是一种综合性疾病，是指在非生理状态下的劳动过程中，人的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳淤积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，进而出现致命的状态。

看了上面的介绍，朋友们知道亚健康的后果了吧?我们平时上班每天都要面对着电脑，并且一坐就是一整天，身体的各个器官都会随机的出现一些不适的症状。比如眼睛疲劳，腰颈椎疼痛等，这些都是亚健康的症状，所以朋友们不要在忽视亚健康了。