健康体检有助于远离亚健康

相信每一个重视健康的人都会定期的进行体检，健康体检是预防疾病的重要手段，健康体检有助于远离亚健康。那么，为了远离亚健康疾病，平时人们应当参与哪些健康体检项目呢?为了让大家对这个问题有一定的认识，让我们来一起了解一下哪些健康体检有助于远离亚健康?

健康体检有助于远离亚健康

健康体检是预防疾病的有效手段之一。通过健康体检，可以了解自身健康状况，发现一些不亚健康人群应考虑体检项目。

心脏检查：目前采用的常规体检，对心脏一般靠心电图来检测。现在不少人由于工作压力大、生活节奏紧张，所以心脏的负担比较大，体检中往往会发现有心律失常、心肌劳累等问题。有心律失常、心肌劳累等症状的人，应到医院做进一步检查。

脑部CT：日常生活中，早期脑梗的患者只是觉得胸闷、头晕、睡眠不好等，人们多以为是亚健康的表现。经常头晕、头痛、胸闷的人，在经济条件许可的条件下，可以做一做脑部CT检查，帮助排查早期疾病。

口腔检查：牙不痛绝不意味着牙一定就没问题。例如，刷牙时流血、口臭、牙齿松动、吃热的食物会敏感和酸痛等，都说明有牙齿存在问题。

防癌检查：人的年龄越大，接触致癌物的几率越多，发生癌症的可能性也就越大。50岁以上的人，条件允许，每年最好做一次有关癌症的检查。

眼底检查：45岁以上，应每年检查眼底1次。对近期发生视物模糊并伴有头痛者，更需检查眼底。

骨密度检查：骨质疏松在初期的症状并不明显，40岁以后，腰部、骨盆、背部如持续性疼痛，就需要检查骨密度，提早防治骨质疏松。

亚餐后血糖：在一般的体检项目中，多要求空腹测血糖，一些人以为空腹血糖正常就万事大吉了。然而，虽然空腹血糖正常，如果餐后2小时血糖值高于正常值，即使未达到糖尿病诊断标准，也属于葡萄糖耐量低减，大血管病变此时警钟已响起。

以上专家通过介绍告诉我们哪些健康体检有助于远离亚健康。为了能够远离亚健康，平时人们要多注意定期的检查眼底、骨密度、餐后的血糖，以及防癌检查和口腔检查。这些检查的费用相对来说都不算很高，有条件的人们一定要重视，否则，当疾病找上自己就会后悔不已。