孩子亚健康该怎么办？中医来帮你

因工作的各方压力导致亚健康状况，然尔不止成人患有亚健康状况，就连小孩也有亚健康。著名医生介绍，孩子确实也有亚健康，只是很多家长没有意识到，孩子亚健康会导致长不高，特容易感冒，因而孩子的亚健康不容忽视。那么，孩子亚健康应该怎么办?

什么是儿童亚健康

“好东西都给孩子吃了，为什么他还是这么瘦，还总是生病?”好多家长会有这样的疑问，刘主任说，这就是亚健康状态，儿童脱离母体6个月后，其在母体中吸收储存的营养消耗殆尽，而从母乳中吸收的营养又不足以维持成长发育，因此很容易导致营养“青黄不接”的状态。在此阶段，如果家长喂养及护理不当，极易造成儿童营养不良，导致亚健康。其表现为易感冒发烧、抵抗能力弱、动辄出汗、哭闹易怒，口臭、磨牙、腹痛、大便不正常、乏力、夜眠不安、夜惊、小便黄、脾气暴躁等，表现在身体上的体征包括：面色萎黄或有白斑、黑眼圈、头发不润滑、腹胀、口唇发红、牙齿生长不好、手足心热脱皮、多汗、皮肤粗糙或瘙痒、指甲白斑脆薄、消瘦等。

中医调理办法多

对于已经处于亚健康状态的儿童，刘主任建议最好找大夫进行系统的中药调理，中医根据儿童实际情况，选择适当的手段调理。

目前，中医临床根据儿童亚健康不同特点已开展了健脾保健推拿法、补肺保健推拿法、安神保健推拿法及益智等健脾保健推拿法，临床操作简单，儿童易接受，效果显著。

健脾保健推拿法适用于形体消瘦、面色萎黄、毛发稀疏、食欲不振、厌恶进食、食而无味或伴有胸脘痞闷、嗳气泛恶、大便不调、舌淡苔腻、脉沉细而滑。方法为顺运内外八卦、揉板门、补脾经、清胃经，起到健脾和胃、消食化滞、宽胸理气、和胃降逆的作用。

看了本文的介绍，相信大家对孩子亚健康应该怎么办有一定的了解吧。从上文可见，孩子有亚健康严重影响生长发育，一定要对症治疗。