写字楼上班一族谨防“大楼综合征”

在高档的写字楼工作是很多人都想要的，但是在写字楼上班时间久了，很多人出现了疲倦、头晕、胸闷、咳嗽、腹胀、食欲不振、周身酸痛、注意力不集中等，工作效率降低等问题。这些症状很有可能就是“大楼综合征”。写字楼上班一族一定要谨防“大楼综合征”。

“大楼综合征”侵袭“白骨精”

三十岁的李先生，整天出入于豪华的写字楼，光鲜的写字间，办公设备一流，自动化电子设施一流。外人看来艳羡不已，李先生自己却苦不堪言，在办公室总感觉头晕、全身乏力，工作效率很低，最近还开始无缘无故地咳嗽，吃了很多消炎药、止咳药也不见好。李先生怀疑自己是不是有点感冒，于是来到呼吸科就诊，王彤主任医师仔细询问了他的身体状况和工作状况，判定李先生是因为工作环境过于密闭引起的过敏反应。

“很多办公室白领都会发生类似状况。”王彤主任介绍道，前来就诊的白领精英更是不在少数。写字楼里存在很多健康隐忧，我们叫它“大楼综合征”。“大楼综合征”并不是疾病，而是一种症状——长期在封闭的空间工作、生活，室内的空气得不到及时更新，而引发白领的身体不适。

卫生部的一项健康调查结果表明，82%的上班族在办公室里经常感到头痛、疲倦甚至恶心，12%的上班族每天出现身体不适的症状，包括打喷嚏、喉咙干燥、鼻子过敏、头痛、昏昏欲睡、容易疲倦、咳嗽、气喘、皮肤瘙痒、情绪起伏大等。

多种“杀手”造成“大楼综合征”

现代人生活条件逐步改善，办公环境越来越好，各种各样的装修材料也让办公楼看起来更加的高档豪华，现代化的办公设施让工作更为快捷，中央空调笼罩下的办公环境也让人们感觉更加舒适，殊不知光鲜的背后存在着很多隐患。

温差：出门便开车，下车就可以走进温暖如春写字楼，很多人都早已放弃了厚厚的毛衣，办公室里到处都洋溢着春天般的温暖。虽然很舒服，很范儿，但是室内外温差较大，免疫力降低，容易造成包括流感在内的呼吸道传染病的感染与流行，更容易让大楼综合征“盯”上你。穿衣也要像饮食一样——要应季。

细菌：在中央空调的调控下，温暖的办公室里不仅工作人员感觉舒适，也是很多小动物滋生的温床。写字楼里的中央空调卫生状况堪忧，很少更换滤网，而且蒸发盘或结冰器等内部清理也很不及时。于是，滤网上的污物渐渐结成硬块，与结冰器下方的水结合，为蚊子、螨虫、“小强”们提供了非常优良的“居住环境”。尤其是螨虫，对*的呼吸道影响非常大，办公室的角落、地毯、沙发、空调里都会滋生螨虫，办公一族容易产生呼吸道疾病，引发过敏反应。细菌严重阻碍了空气流通，并且跟随着气流在大楼内部循环，让本来没有新鲜空气流通的办公室再次受到污染。