亚健康综合症种类有哪些

亚健康综合症是当今比较热的名词，很多人对亚健康综合症很是不了解，接下来我们详细分析亚健康综合症种类，看看哪些情况属于亚健康综合症，怎么改善比较好。

亚健康综合症种类：

1、慢性疲劳综合征：目前多采用1994美国疾病控制中心(CDC)诊断标准。

2、神经衰弱：是一种常见的神经症，主要特征是易兴奋、易激惹，同时又表现为体力易疲乏、脑力减退，并伴有各种躯体不适和睡眠障碍。症状多呈慢性迁延，反复波动，与心理及社会因素密切相关。

3、信息过剩综合征：由于科学技术的发展，引起信息爆炸，人们长期承受过多信息，而大脑来不及分解消化，导致大脑皮层活动抑制所致的各种症状。另一方面，由于都市化，人际关系越来越广泛，越来越复杂，使人际交往的信息量负担过重，必然增加人类心理矛盾和负担。

4、过劳死：最早见于日本，被认为是一种未老先衰、猝然死亡的现象。其含义为：其一，长时间超过法定工作时间和劳动强度;其二，不明原因的突然猝死;其三，通过尸解排除突发疾病引起的死亡。处于亚健康状态的一部分人，特别是那些工作狂，进一步恶化就有可能发生过劳死。

以上是对亚健康综合症种类做出的分析，专家指出亚健康综合症种类有很多，不同的标准有不同的特点，要求大家在了解了亚健康综合症种类之后，一定要结合自身的实际情况，选择适合的治疗方案。