星级消暑运动
难得暑假,除了参加篮球、足球、乒乓球等常规的体育运动之外,青少年也可以尝试一些轻松的时尚运动。
飞镖消暑指数:★☆☆☆☆这
是一项集竞技、健身及娱乐于一体的运动,没有很高的技术难度,既能练臂力,还能练眼力,玩得轻松自在。
沙弧球消暑指数:★★☆☆☆
在铺满球沙的滑道上,轻推沙弧球进行两人之间的较量。有速度、力量、变化、竞争,更有回味无穷的感受。
卡丁车消暑指数:★★★☆☆
有机会不妨亲自体验一下极速快感。速度带来的疾风,连烈日都会显得温和起来。当然安全是首要注意的。
空手道消暑指数:★★★★☆
能锻炼你的体力、耐力、注意力和身体协调能力。是出大汗的运动,但那种畅快淋漓只有一个字能形容———爽。
滑雪消暑指数:★★★★★
消暑环境堪称一流。滑雪需要掌握一些技术要领,如果认真地学习,也会出一身汗的。毕竟,不出点汗哪像运动呀!
飞镖消暑指数:★☆☆☆☆这
是一项集竞技、健身及娱乐于一体的运动,没有很高的技术难度,既能练臂力,还能练眼力,玩得轻松自在。
沙弧球消暑指数:★★☆☆☆
在铺满球沙的滑道上,轻推沙弧球进行两人之间的较量。有速度、力量、变化、竞争,更有回味无穷的感受。
卡丁车消暑指数:★★★☆☆
有机会不妨亲自体验一下极速快感。速度带来的疾风,连烈日都会显得温和起来。当然安全是首要注意的。
空手道消暑指数:★★★★☆
能锻炼你的体力、耐力、注意力和身体协调能力。是出大汗的运动,但那种畅快淋漓只有一个字能形容———爽。
滑雪消暑指数:★★★★★
消暑环境堪称一流。滑雪需要掌握一些技术要领,如果认真地学习,也会出一身汗的。毕竟,不出点汗哪像运动呀!
相关文章
-
最适合女生的4种运动其实有非常多的女性朋友们在平时的生活当中都是喜欢做一些运动的,而且经常做运动给我们的身体带来的好处也是比较多的,最适合女
-
运动的种类有哪些?生活当中有很多的人们并不知道应该如何做运动才能够保护我们的身体更加的健康呢?那么你知道运动的种类到底有哪些呢?是不是给我
-
运动养生的3个标准:酸加、疼减、麻不练大家都知道运动是有很多好处的,尤其是对于那些能够坚持每天都锻炼的人来说,身体素质肯定是有一个提升的。运动养生也会现在很多
-
哪些运动可以让身体更健康坚持每天做有氧运动对身体好处非常多,并且能够缓解精神方面的压力,慢跑是比较健康的有氧运动,慢跑可以改善身体素质,并且能够
-
老年人散步有哪些功效中老年人散步对身体好处非常多,散步可以呼吸到新鲜的空气,并且可以缓解精神方面的压力,可以调整生活节奏,生活节奏过快时,通
