春节期间如何守护心脏健康防疾病

一年一度的春节即将临来，终于可以卸下满身的包袱，心情愉悦的奔赴家中与亲友团聚。上海远大心胸医院成人心脏中心主任肖亦敏提醒，随着春节的临近，路途奔波、大吃大喝，许多潜在的因素更易诱发心血管疾病。那么，春节期间应如何守护好心脏呢?

一年一度的春节又来了，在外漂泊的异地游子们都卸下满身的包袱，心情愉悦的奔赴家中与亲友团聚。在这辞旧迎新的日子里，大家都被团聚的喜悦充盈，不过暴饮暴食的背后是心血管疾病的高发，一定要注意守护好小心脏哦!

每逢春节前后远大医院心血管疾病患者会明显增加，其中老年人所占比重最大。导致心血管疾病患者骤增的原因很多，例如：气候寒冷使得*的血管尤其是冠状动脉容易出现收缩和痉挛，易引起体内供血不足，并可能导致栓塞;摄入过多高脂肪、高热量的食物，导致血管内脂质增高，血液粘稠度增加，引起心脏病发作、中风等疾病;打牌、玩麻将等刺激性的游戏，容易使老人情绪过于激动，致心率加快，血压升高，诱发中风、心脏病的突然发作等等。

对于年轻人而言，过节时的过度兴奋、严重休息不足，加上应酬多，大量烟、酒摄入，都会使心率增快，血压增高，易诱发冠心病等心血管疾病。