呼噜打得响小心糖尿病 小妙招应对恼人呼噜声

夏天鼾症一族很郁闷，瞌睡多，鼾声响，醒来没精神。医生提醒，打鼾会导致患者体内明显缺氧，久拖不治更易罹患糖尿病。

打鼾者患糖尿病几率高

10年间对69853名护士的健康状况进行了跟踪调查，发现有1957名护士被确诊患有2型糖尿病。在排除了年龄和身体质量指数等因素之后发现，打鼾与糖尿病之间的关联性依然存在。

无独有偶，研究人员对812名45岁至74岁的成年人进行了跟踪调查，研究开始时，被调查对象中没有任何人患代谢综合征，但3年后，14%的人罹患了这种疾病。分析显示，大声打鼾和入睡困难是增加罹患代谢综合征风险的主要因素。

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