中医按摩帮你缓解头痛脑胀的困扰

中医按摩帮你缓解头痛脑胀的困扰。头痛脑胀是生活中常见的一种症状，很多人都有过此病症。头痛脑胀虽然不是大病，但是却影响正常的工作和生活。中医按摩简单易行，能够有效的缓解头痛脑胀。下面我们就一起了解一下解决头痛脑胀的按摩方法，希望对您有所帮助。

方法一：按揉太阳穴

太阳穴位于眉梢与眼外角之间，向后一寸陷窝中，以大拇指或食指揉按，先轻后重，并由太阳穴推至风池穴(乳突后1.5寸凹陷中)，然后拿风池穴数下、肩井穴(第七颈椎棘突和肩峰连线中间)18次。按揉太阳穴可快速缓解头痛脑胀症状。

方法二：推额部的印堂穴

用大拇指自下而上，推至额部，由轻度逐渐到中等度，至局部潮红为止。