嗓子干痒有妙招,食疗效果特别棒!
现在有的人会有这样的一种症状,就是喉咙干痒,总觉得有异物在里面,其实,这是咽炎的症状。有的人会说,只有到医院就诊啊。其实,除了到医院,我们还可以通过一些食疗的小方法缓解这一症状。下面,就让小编来为你介绍一下食疗的小方子。
1.萝卜蜂蜜饮(治疗咳嗽)
【选材】白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。
【制法服法】将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。温热服下。每日1~2次。
【养生功效】萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。
2.蜂蜜鸡蛋汤
【选料】蜂蜜35克,鸡蛋1个。
【制作方法】将蜂蜜加水300克煮开,打入鸡蛋,煮至微沸即可, 顿服,早晚空腹服用。
【养生功效】润肺止咳。适用于肺燥干咳、久咳。
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