感冒真的能七日自愈吗？

感冒，真的能七日自愈吗?冬季，气温变化剧烈，不少人出现了感冒症状。关于感冒，有几种很“流行”的说法，比如“吃药得一星期，不吃药七天也就好了”、“不吃药能够锻炼抵抗力，反而能够预防再次感冒”……这些说法真的有道理吗?下面，我们且看看专家们是如何对此做解释的吧。

记者来到中医门诊部随机采访了几位候诊患者，一位中年男子说，自己得了感冒，一般都是扛着，感觉吃药不吃药都是一样难受。旁边一位老太太接话说，自己年轻时候都不把感冒当病，多喝热水，蒙头睡觉发发汗就好了，年龄大了之后才慢慢注意起来。看来“感冒不用吃药”的拥趸还真是不少，果真如此的话，市面上各种各样的感冒药又有什么用处呢?

“七日自愈”这种说法对感冒本身来说是对的。西医学认为感冒是由呼吸道病毒引起的，临床表现以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为主要特征，是一种可以自愈的疾病。中医学也有“七日传经尽”的说法，达到自愈时间7天也就好了。

但是，这种说法只适合于单纯性的感冒，如果是重型感冒，或合并其他细菌感染如支原体、衣原体的感冒就不是这样了。如果还机械地硬扛，不吃药、不治疗，就有可能并发肺炎、心肌炎、肾炎等等，对健康的危害就很大了。

针对锻炼抵抗力的说法，专家说，感冒病毒变异非常迅速，通过这次感冒培养的抗体，面对下一次新的感冒病毒又变得没有作用了。

那得了感冒我们到底该不该吃药呢?针对记者的提问，专家说，得了感冒后，头1～3天可以先观察一下，多喝水，吃富含VC的食物，保证饮食清淡，多休息，如果是一般的感冒，经过几天调整症状就能明显好转。如果增加了咳嗽、发烧、咽痛或者其他症状，就要积极治疗，控制炎症。

其实市售的很多感冒药都是为了缓解症状，比如解热镇痛类，旨在退热和缓解头痛、关节痛等症状;鼻黏膜血管收缩类，为了减轻鼻窦、鼻腔黏膜血管充血，解除鼻塞症状;组胺拮抗类，为了使上呼吸道的分泌物干燥和变稠，减少打喷嚏和流鼻涕。

以上，是专家们征对感冒是否能七日自愈的解析，怎么样，你现在知道了吧。如果只是轻微的咽部不适、咳嗽等问题，体温又不超过38℃，不需要服用感冒药，更不需要服用抗生素。最后，希望这篇小文章能够帮到你吧。