天气寒冷注意预防疾病

有关专家提醒大家，天气寒冷要注意预防疾病的发生。天气长沙市疾病预防控制中心发出寒冷天气健康预警，提醒市民：寒冷天气，预防疾病尤其重要，市民要注意保暖，同时防范流感、心脑血管疾病、一氧化碳中毒等寒冷天气较易出现的健康问题。下面，我们且看看专家们对此是如何解释的吧!

儿童：可吃羊肉等高热量食物

上周，有时候最低气温只有几摄氏度，记者走访几家医院了解到，受最近冷空气的影响，感冒咳嗽等症状的病人明显增多，其中少儿患者占了多数。

对于儿童而言，春季是流感的发病高峰，尤其是开学后，学生聚集，流感病毒传播的风险相应增加，在确保学生穿着暖和的前提下，学校要注意加强教室的开窗通风。寒冷天气孩子双手、脚板、耳后根较易被冻伤，可提醒孩子早晚出门戴口罩、帽子、围巾，减少冷空气的直接刺激。

课余时间多活动，搓搓双手，暖暖耳朵。可适当给孩子吃些高热量的食物(如羊肉、鸡肉、猪肝、猪肚、带鱼等)，也有助御寒。