心血管患者锻炼需要注意的事项

每天都做一定的运动，对于我们身体非常重要，不仅可以强身健体，还能有助于增加自身免疫力，专家指出，对于心血管疾病患者，科学的运动更为重要，尽管锻炼身体对身体的益处非常多，但是过度强烈的运动可能危害身体。那么，心血管患者锻炼需要注意的事项。

一、患者在运动前不能出现情绪波动较大的不良现象，容易使血液中的茶酚胺增加，运动的过程中会出现室颤的危险。因此对于心绞痛发作3天之内的患者不宜进行剧烈的运动。

二、患者在饭后不能立即进行身体的锻炼，尤其是饱餐后，进食后*内血液体供应需重新分配，流至胃肠帮助消化的血量增加，而心脏供血相对减少，易引起冠状动脉相对供血不足，从而发生心绞痛。

三、患者在运动的时候首先要有恒心，遵循循序渐进的原则。同时平时不运动者不要突然从事剧烈的运动，这是非常重要的一点。另外运动时患者应避免穿得太厚，影响散热，心率增快会使心肌耗氧量增加。

上述就是针对“心血管患者锻炼需要注意的事项”的讲述，心血管疾病患者在锻炼时需要注意的问题，如果患上心血管疾病，患者要注意科学的治疗，同时配合有效的保健，这样可以避免疾病加重，引发严重的后果。