心血管疾病患者的饮食应该如何做

心血管疾病的发生，给患者心脏造成难以预估的危害，心血管疾病能否快速的康复，日常饮食必不可少，患上心血管疾病的人群主要集中在老年群体身上，心血管给患者的身体构成严重的伤害，患上心血管疾病饮食安排要妥当，那么，心血管疾病患者的饮食应该如何做呢?

1.控制热量，保持理想体重。

经过大量临床证明肥胖是会加重和诱发此病的常见病因，因此人们在生活中要注意进行身体上的锻炼，这对于此病的护理有着比较好的效果。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

2.控制脂肪摄入的质与量。

许多研究证明，长期食用大量脂肪是引起动物动脉硬化的主要因素。而且还证明脂肪的质对血脂的影响更大，饱和脂肪酸能升高血胆固醇，多不饱和脂肪酸则能降低血胆固醇，一般认为膳食中多不饱和脂肪酸、饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸之比(p∶s∶m)以1∶1∶1为宜。

3.控制食糖摄入。

患者在生活中还要限制食糖的摄入，这对于保持体重，避免高血压也是有着很好的作用的。

上述就是针对心血管疾病患者的饮食应该如何做的讲述，对于患上心血管疾病的患者，在平时生活中，一定要严格控制食物的摄取，同时可以增加一些纤维食物的摄取，这样对于心血管患者的早日康复具有非常重要的作用。