能够治疗经期偏头痛的偏方

很多女性在进入经期后，除了会出现痛经之外，有些女性还会出现经期偏头痛的症状，严重的影响女性的正常生活和工作，所以很多患者都想通过一些偏方对这种症状进行治疗。现在就请专家为我们介绍一些，日常中能够治疗经期偏头痛的偏方。

提到经期疼痛，许多人的第一反应就是痛经。其实，除了痛经，月经期还有另一种疼痛——偏头痛。这是一种每值经期或经行前后，出现以头痛为主的病症，中医称之为“经行头痛”，西医里属于经前综合征的范畴。头痛范围通常局限于头部一侧，位置一般在颞部至前额或头顶部，但也可两侧同时发生，具有一定的发散性。

据《晚报》报道，专家表示，一般性的经期偏头痛，发病前几乎没有任何前兆，在开始时是搏动性的头痛，通常源自左眼或右眼的上方，也可能从头的背面开始发作，然后延及头的一整边。比较严重的经期偏头痛在发病前有前兆，如视力模糊、身体虚弱等，有时候在视野中会出现一些闪亮的星光、火花或简单的几何图形。偏头痛发作时通常伴有恶心、呕吐、四肢麻痹症状，持续的时间最长可达十几个小时。

经期偏头痛如何预防

1、饮食应保持清淡，少食刺激辛辣，含盐量过高的食物，如含奶酪丰富的食品(如牛奶、冰激凌)、腌制的肉类、含硝酸盐和亚硝酸盐的食品，以及咖啡、巧克力等。

2、学会控制自己的情绪。

3、保证充足的睡眠。

4、劳逸结合，防止过度劳累。

5、适当运动。运动可以帮助排解紧张与压力。

专家向我们介绍了多种在日常中能够对经期偏头痛的防治偏方，比如保持清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物，控制情绪，保证充足的睡眠，适当运动，劳逸结合等，女性如果想要避免这种症状的话，可以通过这些方法进行治疗，或许会有意想不到的效果。