夏季吃四种养生食物能够治疗湿疹

湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。在夏天里非常多的人都有湿疹的问题。那么出现湿疹现象怎么办呢？其实我们在日常的饮食中加入一些可以去除湿气的食物就是可以起到去湿疹的作用。那么哪些食物可以帮助我们去除湿气、治疗湿疹呢?下面就和小编一起来看看吧！

1、番茄

番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。

2、苦瓜

苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

3、芹菜

内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C，还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效，可有效防治湿疹的复发。

4、韭菜

韭菜内含胡萝卜素、维生素B：、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。

以上就是能够帮助我们去除湿气、治疗湿疹的食物了，你是否了解了呢？上面的这些食物都是比较常见的，而且对于我们的身体的伤害也是比较小的，同时更重要的是，这些食物都具有很好的减肥作用。