四个妙招教你有效预防小毛病

在日常生活中，我们应该要多加提防一些小疾病，这样才不会引发一些严重的疾病。如果得了这些严重疾病的话，那么我们后悔也来不及了。下面小编为大家介绍四个有效预防小疾病的妙招，希望对大家有所帮助。

1、吹大拇指，缓解紧张。

专家提示，控制心率的交感神经可以通过呼吸调节，吹吹大拇指可以平缓心跳，消除紧张感。

2、单指按上颚，止鼻血。

鼻子出血时，比“冷水拍额头”更简单有效的止血方法是：单指用棉球用力按压口腔上颚凹陷处。南非德班医院耳鼻喉专家迪斯马莱斯博士表示，大多数鼻血出血点都位于隔膜前段，因此按压口腔上颚可迅速止血。

3、性幻想，缓内急。

很想小便，却找不到厕所该怎么办?专家表示，性幻想有助于转移大脑注意力，可临时缓解内急。

4、揉耳朵，治喉咙痒。

身上某个地方痒了，抓抓挠挠就能解决。可喉咙痒怎么办?专家指出，刺激耳朵神经，可使喉咙肌肉产生反射作用。因此喉咙痒时就揉揉耳朵。

以上介绍四个有效预防小疾病的妙招，你们是不是已经全部都清楚了呢?如果还想要了解更多关于疾病问题的话，请多关注本网站更新。如果还想要了解更多的话，请多关注本网站更新。