麻烦的感冒应该如何应对

为什么说感冒很麻烦?养生专家提示感冒是一年四季都会出现的疾病，虽然感冒不是大问题，但一旦出现了感冒，你的健康、生活都会受到不小的影响。所以说，当出现了感冒问题，就应该及早应对和处理。下文介绍了几种自疗方法，如果你感冒刚出现或者不是很严重，可以自行治疗哦。

感冒

感冒应该如何自我治疗

1、生吃大葱：

生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。

2、热水泡脚：

每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。

3、盐水漱口：

每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

4、按摩鼻沟：

两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

5、冷水浴面：

每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。

6、白酒擦身：

用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。

7、鼻子插葱：

感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈，倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部，不易取出;其次，若的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。

这七种民间偏方，对治疗感冒都很奏效，如果你正在感冒，不妨试试这些好办法。专家提示大部分人的感冒都不严重，如果一感冒就吃药，这对增强抵抗力没有帮助。当你刚出现感冒的时候，不如试试这些自疗方法，如果病情加重，再在医嘱下正确用药。感冒是个麻烦事，我们要积极防治哦。