如何防治冠心病 三食疗方法必学

冠心病相信大家应该有所了解过，如果日常生活中不注意合理饮食的话，很可能就会增加冠心病的风险。所以我们应该要多加爱护健康才行，那么你们知道要如何防治冠心病吗?下面小编为大家介绍三种防治冠心病的食疗方法。

【人参银耳汤】

配方： 人参5克，银耳10～15克。

制法： 银耳用温水浸泡12小时，洗净。人参去头，切成薄片，入砂锅中，用文火煮熬2小时，再加入银耳熬1小时即可。

功效： 益气补血，生津宁神。

用法： 每日1剂，饮汤食银耳，分2次食完，连用10～15日。

【三七猪心】

配方： 三七粉4克，猪心200克，水发木耳2克，蛋清50克。

制法： 将猪心切成薄片，用蛋清、精盐、胡椒粉、淀粉上浆。再把三七粉、绍酒、酱油、白糖、味精、生姜末加水兑成卤汁。炒勺内放油适量，烧至四五成热，把猪心片放油中滑开，倒入漏勺内，在原炒勺内放姜末少许，待炒出味后，把滑好的猪心片和木耳倒人，翻炒几下，再加卤汁炒匀煮沸，淋入香油即成。

功效： 益气养血，活血化瘀。

用法： 佐餐食用。可常食。

【玉竹猪心】

配方： 玉竹50克，猪心500克。

制法： 玉竹洗净，切成节，用水稍润，煎熬2次，收取药液约500升。猪心剖开，洗净血水，与药液、生姜、葱、花椒同置锅内，用文火煮熟捞起。在锅内留原汁适量，放入食盐、白糖、味精和香油，熬成浓汁即成。

功效： 养阴生津，宁心安神。

用法： 每日2次，佐餐食。

以上介绍三种有效防治冠心病的方法，你们是不是已经全部都学会做了呢?如果不信的话，不妨尝试着去吃一下，对防治冠心病真的很有效哦，而且味道也超级棒的。