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推荐五种急性胃炎的食疗方法

推荐五种急性胃炎的食疗方法

急性胃炎是生活中经常会遇到的疾病,这种疾病是由于饮食的不合理不规律所造成的。所以在日常生活中,我们应该要爱护自己的健康才行。那么你们知道急性胃炎有哪些食疗方法吗?下面小编为大家介绍五种急性胃炎的食疗方法,希望对大家有所帮助。

(1) 桂花心粥:粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。每日1次,早晚餐服用。

(2) 鲜藕粥:鲜藕适量,粳米100克,红糖少许。将鲜藕洗净,切成薄片,粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日2次,早晚餐食用。

(3) 桔子蜂蜜饮:橙子1只,蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味,然后带皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20-25分钟,捞出橙子,留汁即成。代茶饮。

(4) 枸杞藕粉汤:枸杞25克,藕粉50克。先将藕粉加适量水小火煮沸后,再加入枸杞,煮沸后,可食用。每日2次,每次100-150克。

(5) 桔皮粥:鲜桔皮25克,粳米50克。先将鲜桔皮洗净后,切成块,与粳米共同煮熬,待粳米熟后食用。每日1次,早餐食用。

通过本文的介绍后,这五种食疗方法你们是不是已经学会了呢?如果还想要了解更多的话,请多关注本网站更新。