女性经期喝红糖的五个好处

女人每月的那几天都会觉得身体异常不舒服，如果赶上刚好有很多工作需要做的话，那么可就更让人头痛了，经期女性会失去很多血，所以这个时期喝点红糖水可以补血，还可以排毒，除此之外，你知道经期喝红糖水还有哪些好处吗？

一：改善气色

红糖含有丰富的矿物质、维他命、氨基酸，它不仅可使皮肤光滑魅力，还可促进日晒皮肤的新陈代谢。如果想要改变你灰黄的脸色。

二：去除角质

红糖还有着神奇的美容功效，将红糖制成面膜，用来敷脸和按摩肌肤，能去除角质，达到美白祛斑的效果。

三：排毒

有些顽皮的小孩子被蜜蜂蛰了，伤口处马上又红又肿，这时父母就会把一些红糖融化后涂在红肿处，过一会儿症状就会减轻。这就是千百年来妇孺皆知的用红糖排毒滋润的作用。

四：抗衰老

红糖对动物的肿瘤具有抑制作用并且具有强效的抗氧化功能。蔗浆中更含有豆甾醇、苯油甾醇等多种抗氧化的天然物质，经专家验证，这些物质对于抗衰老具有明显的作用。

五：预防感冒

冬季到了，难免有个伤风感冒的，天气冷的时候喝上一杯，姐妹们小日子来的时候喝上一杯，辣辣的，又暖胃，又去寒。

其实生理期的时候女性的免疫力是出于比较低的情况，所以这个时期更要加倍保护好自己的身体，如果你感觉经期肚子疼，用一杯滚烫的水加上适量的红糖，喝过之后就会感觉身体舒服很多了。