谨记 四种能治病的食疗方法

疾病在人们的日常生活中随处可见，疾病对我们身体造成的危害是非常大的，甚至有些疾病会夺去我们宝贵的生命。所以在日常生活中，我们应该要好好爱惜自己的身体健康问题才行。下面小编为大家介绍四种能治病的食疗方法，请大家认真阅读。

菠菜防治视网膜退化

每周吃2-4次菠菜，可降低视网膜退化的危险。据称，菠菜保护视力的关键是类胡萝卜素，此化合物存在于绿叶蔬菜中，可防止太阳光对视网膜的损害。

红茶防治流感

日本科学家用比一般红茶水浓度淡的红茶液在病毒感染区浸泡5秒，该病毒就会失去感染力。为此，研究人员提出：在流感高发季节，人们常饮红茶或坚持用红茶水漱口可以预防流感。

维生素B6防治糖尿病

法国、意大利及日本均有报道，维生素B6低于正常值的糖尿病患者，每日供给100毫克维生素B6，6周后四肢麻木及疼痛等症状会减轻或消失。平时多吃糙米、面粉、蛋、白菜、干酵母等富含维生素B6的食物，同样对防治糖尿病有效。

牛奶防治支气管炎

牛奶中所含的大量维生素A可保护支气管和支气管壁，使之减少发炎的危险。

以上介绍四种能治病的食疗方法，你们是不是已经学会了呢?如果还想要了解更多关于疾病问题的话，请多关注本网站更新。