常喝生姜蜂蜜水有效去除老年斑

人年纪大了，身上就会开始出现老年斑。很多老年朋友因为长了老年斑而苦恼。有什么办法可以帮助有效去除老年斑呢？专家提示，常喝生姜蜂蜜水可以帮助有效去除老年斑，到底是怎么回事呢？下面让我们一起看看吧。

生姜中含有姜辣素，有很强的抑制脂褐素的作用，而蜂蜜对老年斑也有一定的抑制作用，这两个“绝配”一起服用，对付老年斑就不在话下了。

郭老饮用生姜蜂蜜水一年后，脸部和手背等处的老年斑有明显改善，都有不同程度的缩小或颜色变浅，甚至有些浅的老年斑都消失了，现在郭老都坚持好几年了，老年斑也没有再增多。

服用生姜蜂蜜水的方法非常简单，把适量生姜洗净切成片或丝，多少可由自己的习惯和口味来决定，放入沸水中冲泡10分钟左右，再加入一勺蜂蜜搅匀即可饮用，每天一杯不间断，定有效果。

温馨提醒：老年人的保健养生，需要注重生活的方方面面，要注意生活的各个环节，从饮食，保健 养生，锻炼等，都要养成健康的生活习惯。健康饮食，健康养生，健康生活。

通过上面的文章，相信朋友们的都已经深深了解到了生姜蜂蜜水的作用了。希望能够对您的生活有帮助。