按三个穴位能够治疗晕车呕吐

很多人乘车会晕车，晕车会产生呕吐、头晕等症状。这会让人感到不适，甚至乘车过后也仍觉得食欲不振等不适感。这让很多会晕车的人都非常的烦恼，于是很多人求助于晕车药。其实，按压以下三个穴位也能治疗晕车。

耳穴的按压手法

对“胃”进行刺激的时候，用手指的指尖垂直按压于穴位上，力量由小到大，以晕车的人能忍受为度。一侧穴位持续按压3～5分钟，休息2分钟后再次按压或换另一侧耳朵上的穴位。按压的时候注意不要用指甲掐，以免皮肤破损，压住以后也不要揉搓。

按压耳穴后的反应

按压胃反射区之后，首先耳朵局部会有很明显的疼痛，并且只有产生明显的疼痛之后才能见效。然后在持续按压一两次之后，胃中会有泛酸水的感觉或会打几个酸酸的嗝，这时呕吐的感觉会明显减轻或消失，标志着胃痉挛已经解除。

按压耳穴治疗晕车呕吐机理

人的耳朵上有90多个穴位，这些穴位多是体内脏器在耳朵上的反应点，刺激这些反应点对相应脏器有双向调节作用。所谓双向调节作用是指当脏器功能过于亢盛时，刺激这些反应点能将其功能向抑制调整，使之恢复正常状态;脏器功能不足时，刺激这些反应点能将其功能向兴奋调整，使之恢复正常状态。按压耳穴防治晕车呕吐的机理，一方面是通过刺激相关的穴位，解除胃肠平滑肌痉挛或逆蠕动状态，使其恢复正常的蠕动，从而达到治疗呕吐的目的;另一方面，耳穴按压一般会有比较明显的疼痛，疼痛的刺激有助于转移人的注意力，减缓晕车带来的不适感。

晕车会给人带来很多麻烦和不适，按摩以上穴位能够减轻晕车带来的不适感，虽有一点疼痛，但是对于及时缓解头晕、恶心等晕车症状非常有效。同时，乘车的时候也可以打开窗户通风，减轻汽车的气味，这样也能在一定程度上避免晕车。