中医按摩巧止咳 3大穴位要谨记

冬季得了感冒怎么办?这是大部分人都想知道其正确结果。就我们所知，引起咳嗽的原因有很多，像感冒发烧、呼吸道感染、肺炎等等。今天小编向大家推荐穴位按摩有效治疗咳嗽的方法，帮你快速远离咳嗽问题。

按摩止咳 谨记3大专治咳嗽的养生穴位

尺泽穴：此养生穴位位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。取穴时掌心向上，手臂上抬，手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧处即为尺泽穴。

列缺穴：此养生穴位位于前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。取穴时两手掌心向下，虎*叉;左手在上时，左手食指指尖处，为右手列缺穴;右手在上时，右手食指指尖处，为左手列缺穴。

肺俞穴：此养生穴位位于背部第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。取穴时低头，颈后突出的椎骨是第七颈椎棘突，其下第三突起处为第三胸椎，肺俞穴(双侧)，在第三椎骨旁边开一指处。

小编提醒，寒冷冬季我们应积极预防感冒，防止病邪入侵。其中，注意防寒保暖是预防感冒的关键所在。