为您推荐几款除口臭技巧

我们经常会遇到这样的情况，就是你在和一个人说话的时候，突然问道一股子臭味。你对这个人再有好感也一下子全部毁灭了。还有就是在你亲密的和人说话的时候，对方一副避你如蛇蝎的架势?问及原因，人家会告诉你：“你有口臭。”

口腔问题易引起口臭

据统计，80%〜90% 的口臭是来源于口腔。口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。其中龋齿和牙周疾病又是最常见的相关疾病。深龋窝洞内、不良修复体悬突下常残存食物残渣和菌斑，细菌经过发酵分解，产生臭味。牙髓坏死或化脓性牙髓炎，未经治疗也可发出臭味;牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑，牙周袋内细菌发酵产生硫化氢、吲哚和氨类，因而产生臭味。另外，牙周脓肿和牙周袋溢脓，多为金黄色葡萄球菌合并牙周致病菌感染，也会发出臭味。唾液的质和量也起到重要作用。唾液量的减少、 蛋白质等有机成分的增多降低了唾液的冲刷作用和缓冲作用， 使细菌大量繁殖，分解唾液、 龈沟液及食物残渣中的有机成分， 产生大量的挥发性硫化物、 吲哚等物质，引起口臭。

口臭的常见诱因

①未经治疗的龋齿，在龋洞及烂牙根附近积存有食物残渣，加以细菌丛生则腐败分解而发生臭味;②牙周病患者，牙周袋内形成长期慢性化脓，使口内有臭味;③带有固定假牙的人，若刷牙刷得不干净或假牙作的不密贴，也易积存食物，腐败而生臭味;④患口炎及牙龈炎时也可以有口臭，如患坏死性牙龈口炎，口内有一种特殊的鱼腥腐败臭味;⑤鼻腔与口腔后端相通，鼻腔的疾患也能发生口臭。如慢性鼻窦炎，臭鼻症等;⑥个别人牙间隙过大，积存食物残渣，随口腔内环境的改变，细菌生存，繁殖，尤其口腔卫生不良时，其腐败臭味也就更大。

全身性疾病引起的口臭常见有①消化道疾病;如消化不良、便秘、肝硬化、食道癌、胃癌等;②呼吸道疾病、如肺结核、肺脓疡、鼻咽癌等;③其它系统病如糖尿病等，较重的糖尿病口中有一种腐败萍果的气味。除上述外，还有暂时性口臭;如吃刺激性食物，大蒜、韭菜、辣萝卜等，会因胃气上逆而出现口臭。