牙痛可试自我穴位按摩

你经常会牙痛吗?人常说，牙痛不病，疼起来还真的要命，那么，我们到底该如何来保护好自己的牙呢，除了正常的刷牙之外，下面，专家将教你穴位按摩，可促进牙齿的保健，治疗你的牙痛。

牙痛穴：在手掌面，中指与无名指缝至掌横纹1/2处，即第三、四掌骨小头近侧端之间取穴。

方法：患侧按摩，即左侧牙痛，按左侧牙痛穴，右侧牙痛，按摩右侧牙痛穴。拇指尖和食指相对持续用力，掐患侧牙痛穴，力度由轻至重，至牙痛消失后按揉该穴。

牙痛穴是近年来发现治疗牙痛的新穴，位于手掌面上手厥阴与手少阴二经之间，近于手厥阴心包经之劳宫穴，能清泻中焦胃经之火，有清热解毒、消肿止痛的功效。

太阳穴：目外眦与眉梢之间向外一寸的凹陷处取穴。

方法：单侧牙痛取患侧，双侧牙痛取双侧。拇指指腹按揉患侧太阳穴，产生酸、麻、胀感后，力度由轻至重，至牙痛消失。

太阳穴属经外奇穴，源于《备急千金方》，位于头颞部。头为诸阳之会，阳气充盛，本穴主治阳经实热之症，如头痛、牙痛等症。力度由轻至重按揉太阳穴，经气通达太阳、阳明二经，故可疏导二经经气，清泻二经邪热，通调气血，止痛消肿。

以上，专家教大家的穴位按摩法治疗牙痛，你学会了吗?希望以上方法能够帮到你，在你牙痛的时候，不防按照上面方法，去试试吧!希望你会有个意想不到的效果。