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自治打嗝

自治打嗝


1.干吃一匙糖;
2
.弯身喝水;
3
.憋气或吐气;
4
.吃饭时不说话可避免打嗝;
5
.憋气喝水;
6
.用力拉舌头;
7
.以棉花棒刺激上颚硬部和软部的交接处;
8
.咀嚼并吞咽干面包;
9
.双手抱膝压胸;
10
.用水嗽喉咙;
11
.吸吮碎冰块;
12
.冰敷横隔膜处。