不容忽视的牙齿美白误区

人的一生在几个越大就开始长牙齿了，到了老的时候才掉。牙齿对每一个人都很重要。牙齿是每个人笑容灿烂的最美丽的标志，牙齿的健康才能吃到美味可口的食物，同时也可以减少很多牙齿的疾病，现在很多人都想美白牙齿，很多人因为抽烟啊喝酒或者是生活习惯不好，导致牙齿不健康的问题，下面就让我大家一起来看看不容忽视的牙齿美白误区。

不容忽视的牙齿美白误区

1、药物漂白无副作用

有些人会在药店、超市、或许网上自己采购牙齿美白商品。牙齿美白商品包含美白牙膏、美牙贴膜、漂白涂膜、漂白凝胶等方式。但由于缺乏医师辅导， 假如你自行用这些商品时，美白作用并不好，且有误用和过量用的风险。

另外，这些商品中多富含过氧化氢、过硼酸钠及盐酸等漂白剂成分，因此较简单导致牙齿灵 敏、牙龈影响、牙颈部和牙根外吸收等不良反应。

2、牙齿美白前不做牙齿检查

牙齿美白虽然比较安全，但也不是所有人都可以做的，如果你是严重的牙周病患者，美白牙齿的时候要注意了，很容易出现牙齿的敏感或者是出血的情况，一定要注意如果有牙齿疾病的时候一定不要盲目的去美白牙齿。

如果你未满18周岁，牙体尚未发育完全，也不适合做牙齿美白，孕妇也最好不要进行牙齿美白。

3、牙齿美白后大吃特吃

牙齿美白后的48小时内，不宜食用太冷或太热的食物，也不要喝咖啡、茶、可乐等具有染色效果的饮料。

这样做就可以有效的防止牙齿吸收过多的色素，形成牙齿出现严重的颜色的问题，所以这单一定要注意，为一星期内最好不吃容易染色的食物，如桑葚、麻辣火锅等，也不宜咀嚼槟榔、吸烟等。

通过上面的介绍让大家知道了不容忽视的牙齿美白误区。草莓含有苹果酸，可去除牙齿表面的着色物质，可以有效清除牙齿表面的茶垢和咖啡污垢。吃草莓还有助于“磨牙”，使牙齿更白更亮。将草莓捣碎加上半茶匙小苏打即可自制纯天然牙齿漂白剂