小心坐出肥胖便秘伤害身体

每个人的坐姿都不尽相同，有些喜欢跷二郎腿，有些喜欢驼背坐着，这些都是对我们身体健康不利的坐姿，下面我们就来看看有哪些不利的影响吧!

坐姿不对闹出便秘肥胖

有些人说喝水也能胖，除了体质以外，如今看来坐没坐相，弯腰驼背，很容易坐出肥胖。弯腰驼背会导致脖子部位的淋巴循环不畅，从而妨碍*代谢废物的排泄，降低新陈代谢的效率，导致体表脂肪堆积，引起肥胖。而经常姿势不端正，会压迫内脏，影响血液循环，降低肠胃消化功能，进而导致便秘。毒素在体内堆积，无法及时排出，还会令嘴角周围长粉刺。

美眉想塑身别翘二郎腿

很多美眉不敢穿裙子，原因何在?就是因为有O型腿，让自己的体态大打折扣，如果女士们想要塑身，那就别再翘二郎腿啦!由于经常翘二郎腿，导致坐姿不正确，经年累月导致骨盆歪曲，就会令你生出O型腿。

手脚冰冷气喘吁吁也与坐姿有关

手脚冰冷。脊椎不仅支撑着上半身的重量，还是自律神经的通道。如果身姿不正，久而久之会压迫自律神经，导致失调，出现手脚冰冷、失眠头痛、容易疲劳等症状。

喘不上气。有些人感觉经常上气不接下气，这可能也与你长期驼背或抬着下巴工作、上网等，会令脊椎处于弯曲状态，压迫体内横膈膜的活动，从而使呼吸变浅，时间久了会出现大脑缺氧的症状，突然起立时会头昏眼花。

原来不正确的坐姿对我们健康有这么大的伤害，大家平日里可要注意了!