教你如何吃到最干净最清洁的水果

水果是对身体健康最好的东西，但是不如胡乱的吃是不会起到任何作用的，必须注意水果的营养搭配，再加上现在的水果大多都是打过农药的，而如果清洗不干净，就会给我们的身体带来很大的伤害。

水果标签含毒可能导致癌症

我国食品标签使用的黏合剂中通常含有苯、甲苯、二甲苯等有毒化学物质，价格标签如果直接贴于水果、蔬菜、熟食表面，标签内的挥发性较大的苯就可能侵入食品中，食用后对*有害。水果标签含苯，贴牌部分最好别吃。

巧洗水果可选择用食盐

除了标签含毒外，水果本身残留的农药要清洗干净。生活中，有些人会用洗洁精来洗水果，如果用自来水冲洗得不够充分，容易导致洗洁精经常在胃里残留，日积月累对健康有危害。

小编建议，洗苹果时可以选择用食盐。在苹果表皮过水浸湿后，放一点盐，然后双手握着苹果来回轻轻地搓，表面的脏东西很快就能搓干净，然后再用水冲干净，就可以放心吃了。这样清洗的原理是利用了盐的小颗粒状态，增强了摩擦，而且食盐本身也是食物。

另外将牙膏涂在苹果表面当清洁剂，这个办法也很好用。用热水洗苹果也是个很好的办法，很容易将苹果表皮的保鲜剂等清洗掉。这样洗出来的水果就可以放心吃了。