温泉因人而异 切勿盲目泡！

到了季节稍微寒冷的时刻，许多人都喜欢去各种各样的旅游景点泡泡温泉，这样是否健康呢?其实不正确的泡温泉方法，不但起不了保健的作用，还会有损健康。

元旦将至，在北京工作的赵小姐和同事一起去泡了温泉，回来后身上又干又痒，搔抓之后就起了红疹子。去医院检查，医生告诉赵小姐这是因为泡温泉时间过长，受矿物质刺激导致的皮肤湿疹。

医生说，有些人冬季爱泡温泉，皮肤长时间浸泡在热水内，还不断搓洗，容易使皮肤变得干燥发痒，搔抓之后容易起疹甚至破皮，变成毛囊炎。而且温泉的水温不足以高到杀灭各种病菌的程度，一些皮肤传染性疾病很容易通过泉水传播。医生称泡温泉不宜超过半小时。

此外，温泉虽好，并非人人皆宜。心脑血管病人或有高血压的人泡温泉时常会发生头晕、心悸、憋气甚至晕倒的情况，这是因为高温泉水让皮肤血管大量扩张，血液更多停留在皮肤和肌肉血管里，导致心脏或脑供血不足。这类人如果泡温泉，要注意水温不要过高。一旦出现胸闷、头晕、心慌症状，应立即离开温泉池。酒后、空腹、饭后等情况下也不宜泡温泉，因为在温泉水里温度一升高，人的血液循环加速，心跳加速，血压升高，心慌出汗;而处于生理期或有妇科炎症的女性也应尽量避免泡温泉。老年人最好先做个健康体检，在身体条件允许的情况下再泡温泉。患有皮肤、呼吸等传染病的人不要去泡温泉，那样对自己不利也会影响他人。

寻医问药小编提示：温泉是个好东西，但不代表能带来健康，需要因人而异，切勿盲目泡温泉。