如何走出防晒误区

荆楚网消息(楚天都市报副刊)防晒，是夏天护肤的头等大事，也是保持肌肤白皙年轻的关键。防晒该怎么防才正确？要想肌肤免受阳光伤害，就要掌握全新的防晒理念，远离防晒误区。本期美容课堂，将为您介绍一些防晒的基本知识，帮助您走出日常防晒的误区。

　　防晒，每到夏天都会被重新提起。防晒究竟该怎样防才是正确的，日常防晒护肤中，又存在着怎样的误区，让防晒功效大打折扣呢？

　　误区一：阴天云层厚，紫外线很弱，不会伤害到皮肤。

　　云层对紫外线来说几乎起不到隔离的作用，90%的紫外线都能穿透云层。除非是昏暗而厚重的雨云层，才能阻止部分紫外线。

　　误区二：只有炎热高温，紫外线才会非常强烈。

　　紫外线的强弱与*感知的温度没有直接联系。如人们在爬山时，越往高处，风越凉、温度越低，紫外线也越强。在海边也是一样，海风让*感觉凉爽，但海边的紫外线不会因为凉爽的海风变弱。所以，并不是要天气炎热，才要防晒。

　　误区三：涂了防晒产品，立刻就能产生防晒保护的效果。

　　防晒品中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，因此在出门前20分钟，就要提前抹好防晒品，出门前再补擦一次，才能保证最佳的防晒功效。所以，不要等到出门一分钟才匆匆忙忙地涂上防晒霜。

　　误区四：只要出门前抹一次防晒霜，可以管一整天。

　　防晒产品涂抹数小时后，由于汗水的稀释、日光的暴晒等，其防晒效果会渐渐减弱，所以应及时洗去并重新涂抹，以确保防晒效果的延续。

　　误区五：防晒产品的防晒系数越高，对皮肤越好。

　　防晒系数的高低，与添加的防晒剂多少有关。一般而言，系数越高，对肌肤的刺激也就越大，因此如果只是上下班，选SPF15、PA+的产品就可。如果到户外运动，则可以选择SPF25~SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳时，则需要选择SPF35~SPF50、PA+++的产品。所以，防晒品也应当根据不同的使用场合，选择适合的系数。

　　误区六：涂抹多层不同防晒系数的防晒品，有助于增强防晒效果。

　　不管抹上几层含有防晒功能的产品，得到的防晒效果，都只归功于防晒值较高的那一个，因此没有必要同时使用多种防晒产品。