夏季游泳要注重眼睛保健

现在正值暑假，很多高考生和中考生都会选择学习游泳，游泳固然可以消暑降温，但是，也要选择正规的游泳馆游泳，否则，不仅可能会出现溺亡，也可能会导致水中细菌进入眼睛，而出现各种眼部疾病。专家特别提醒：夏季游泳要注重眼睛保健。那么游泳中应当如何搞好眼睛保健呢?

游泳，实在是盛夏健身的好项目。目前，大型的游泳场所每天都会有二三千人去游泳。日前某市疾病预防控制中心对全市游泳场所进行卫生监测，一些大的游泳馆的水质基本能保证合格，但馆内的公用扶梯、公用水龙头以及池边的躺椅容易被人们忽视，成为病菌的传播媒介。专家敬告市民，夏季游泳可别忘保护眼睛。

在泳池游泳也要特别注意保护自己的五官。泳池游泳最容易诱发眼睛疾病，医生敬告市民——夏季游泳，别忘眼睛保健。游泳池游泳，出现了双眼瘙痒、红肿、疼痛、流泪等症状，自行用眼药水点滴，怎知越滴越严重，折腾了数天，最后到郑州市中心 医院眼科才治愈。

专家说，游泳很容易引发眼睛疾病，最常见的是急性结膜炎(即红眼病)，大多数是由细菌、 病毒感染引起，最明显的症状就是眼部充血(即红眼睛)，还会导致急性结膜炎并发症。特别是戴着隐形眼镜的游泳者，角膜上皮细胞会缺氧，镜片的移动会损害角膜上皮，造成细胞死亡脱落，这样病菌就会侵入伤口，造成发炎。

夏季很多健身俱乐部都会推出暑假游泳学习项目。请大家在学习游泳时，务必注意对眼睛的保护，注重眼睛保健。否则，即便是通过游泳强身健体，也会给自己带来不必要的疾病折磨。大家都是知道的眼睛对于*的重要性，如果一旦出现了眼疾，得不偿失。