干燥冬天嘴唇干裂怎么办

寒冷干燥的冬日里人，你是不是会感觉到身体哪个部位都是干的，如果条件允许是不是想让身体总是泡在水里呢，在冬天多数人都会有嘴唇干裂情况，你是如何应对的呢？看看冬天遇到嘴唇干裂要如何改善呢？

嘴唇干裂的时候，很多人喜欢用舌头润一下，但是这样做往往会越来越干，有的会干脆撕掉蜕的皮，之后会出血，伤口难愈合。以上两种做法都是错误的，其实若是嘴唇干裂可以照下面的方法做：

一注意保湿，合理使用润唇产品。

唇膏、口红可选泽无刺激、无色、不添加香料的产品，可使用富含蜂蜡、椰子油、乳油木果油、甜杏仁油等天然滋润成分的润唇膏。使用时最好不要超过3次，避免产生心理依赖。可使用维E、甘油等成分天然的软膏。补充适量椰子油、甜杏仁油、荷荷巴油、橄榄油等，也能有效改善嘴唇干裂症状。

二、饮食方面：

秋季湿度小，风大，导致嘴唇周围的皮肤黏膜血液循环较差，再加上如果日常饮食中维生素B2、维生素A摄入不足，嘴唇就容易干燥、开裂。因此在饮食上，多喝白开水，多吃新鲜蔬果，如莲藕、梨等有生津止渴功效的食物，忌辛辣刺激食物。

三、风大时可佩戴口罩，保持嘴唇的湿度。

应注意，若嘴唇的干裂、结痂长期不愈，可能是其他疾病的症状，应及时就医。

嘴唇干裂的时候是不是不太舒服呢？是不是很想快速的让嘴唇湿润性感起来呢？其实只要遇到干裂情况时候用唇膏滋润下，很快会有缓解作用的，如果可以加上饮食和生活上的照顾，干裂的嘴唇在几天里就可以恢复健康了。