了解一下治疗打呼噜的偏方

大多数人在日常生活中都出现过打呼噜的症状，或是身边就有患有这种症状的患者，这让人们很是无奈，因为这种症状不仅会对自己造成影响，还会影响家人的睡眠，为避免这种情况，下面我们就一起来了解一下治疗打呼噜的偏方。

1、花椒

花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打鼾。

2、漱口液

只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。

3、鄂托法

找口腔医生造一个鄂托，每天晚上戴在口腔里，可以托住下垂的软腭，抵住舌头使之不致压缩，达到预防打鼾的作用。

4、玻璃球法

把一粒儿童玩的玻璃弹子松松地缝在睡衣领下的肩叶片内，要使它能左右滑动。打鼾者一般在侧卧或俯卧时是不打鼾的，当打鼾者要转身仰卧时，就会压着后背的玻璃球，从而立即转身侧卧或俯卧，这样，鼾声就不会出现或明显的减轻。或在睡衣后背正中缝一个小口袋，里面放一个儿童最小号的皮球或网球，这样可以使打鼾者不致仰卧，也能大大减轻鼾声。

专家向我们介绍了多种在日常中就能对打呼噜进行治疗的偏方，比如通过服用花椒，漱口液等，如果在日常中在发现自己出现这种症状，或是身边就有人患有这种症状的话，大家可以试一下这些方法，或许会有意想不到的效果。