洗牙伤牙齿 洗牙6大误区

俗话说“牙疼不是病，疼起来真要命”。由此可见，牙齿的护理是不容忽视的，洗牙便是对牙齿最直接最有效的清洁和护理方法，然不少人却对洗牙存在不解和误区。

不到牙疼难忍，不去看牙医;不到牙齿发黄、发黑，不去洗牙。广东省第二中医院口腔科主治医师鲁洁表示这种现状源于国内口腔保健宣教的不足。俗话说“牙疼不是病，疼起来真要命”。由此可见，牙齿的护理是不容忽视的，洗牙便是对牙齿最直接最有效的清洁和护理方法，然不少人却对洗牙存在不解和误区———

误区1：天天刷牙就不需要洗牙了

“洗牙”又称龈上洁治术，是指用洁治器械去除龈上牙石、菌斑和牙面上沉积的色素，并抛光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。“很多人觉得认真刷牙了就解决问题了，这个观念是错误的。”鲁洁解释，洗牙就是保健牙齿。刷牙刷得再认真再好，也难免留有死角。临床上，许多看起来表面挺干净的，可是口腔检查时候都能发现牙菌斑和轻度的牙软垢，发展下去就会形成结石。此外，洗牙恰恰是预防或中断牙周炎发展的一个好方法。

误区2：可以很久才洗一次牙

牙菌斑是牙周病的元凶，在洗牙之后还会不断地在牙面重新形成。如果不定期清除，再加上唾液中的矿物盐逐渐沉积，日久天长，就会形成牙石和引起牙周病。因此，一般建议16岁恒牙期以后每年洗一次。如果洗牙之后发现牙周病，则由医生根据不同患者的情况，制定相应复诊计划。如果已经患有牙周炎的病人，或者牙周情况比较差的，建议半年洗牙一次。

另外，吸烟人群，糖尿病患者，中老年人(特别是更年期前后的女性)，卫生习惯不好的人群，工作熬夜过多以致劳累程度较高的人群，都需要注意定期洗牙。

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